ChiBall™
Inspiré des plus grandes traditions orientales et occidentales de bien-être, le ChiBall™ est un concentré de bienfaits, doux pour le corps comme pour l'esprit.
Ce cours est proposé en faveur de
la Société Suisse de Sclérose en plaques.
Pourquoi?
Donné en musique, le cours est composé de mouvements servant à étirer, à mobiliser et à stimuler tout le corps. Il favorise le développement d'une meilleure conscience de soi.
Lieu et horaire
Auvernier les Jeudis à 10h15
Durée
Durée du cours: 1 heure
Qu'est-ce que le ChiBall™?©
Le cours de ChiBall™ allie les disciplines du
- Tai Chi,
- Qi gong,
- Danse,
- Yoga,
- Pilates,
- Relaxation.
Donné en musique, le cours est composé de mouvements servant à étirer, à mobiliser et à stimuler les méridiens en fonction de la saison.
Il favorise le développement d'une meilleure conscience de soi.
Il passe par plusieurs phases d'abord lentes, puis vives et stimulantes et enfin à nouveau calmes. Ces phases correspondent au cycle d'un jour, d'une saison, d'une année ou d'une vie.
On utilise un ballon parfumé - à choisir selon son humeur, lavande, orange, lemongrass, géranium,... - pour exécuter des enchaînements fluides.
Le ballon aide à se placer correctement durant tous les exercices, et focalise l'attention!
Prendre rendez-vous
Le cabinet Ob-Nutrition propose des consultations uniquement sur rendez-vous. Merci de prendre rendez-vous par email ou par téléphone.
Contact
Cabinet d’Ortho-Bionomy®, Fascia & Pilates, Nutrition, Alimentation Kousmine, Micronutrition, ChiBall™ | Virginie Faugère
Adresses
La Vieille Fontaine | 2019 Rochefort
Centre Thérapies & Bien-être du Val-de-Ruz
Rue Charles-L'Eplattenier 1 | 2206 Les Geneveys-sur-Coffrane
Systemica | Centre de thérapies et de soins
Rue Frederic Soguel 24 | 2053 Cernier
Téléphone: +41 78 601 03 23
Email: virginie@ob-nutrition.ch
Horaires
Du lundi au samedi sur rendez-vous
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